連休も終わり、本格的に学習が進んでいく「はず」の時期になりました。
でも、そう思うと、なんだかちょっと気が重くなったり？
気負いやストレスは誰にでもあるものですが、上手に付き合っていきたいですね。
心理学の中では、ストレス・コーピング（対処）についての研究もあります。
頑張るだけでなく、一息入れて気晴らししたり、体を動かしてみたりするのは、有効と言われています。
まだ調子が出ないときは、軽くお散歩はいかがでしょう？
川村の大学キャンパスは自然に恵まれていて、この時期には沢山の花々を見かけます。
心理学科の「ネコ3匹」たちも、今日はお散歩に行きました。
Twitterでは花と彼らが待っています、併せてご覧ください。
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